- Anasayfa
- •
- kaygı
kaygı
Spor
Sporun Stres ve Kaygı Üzerindeki Etkisi
Spor yapmanın stresi azaltma, kaygıyı azaltma, ruhsal etkileri, stres hormonları üzerindeki etkisi ve zihinsel iyileşmeye…
Spor yapmanın stresi azaltma, kaygıyı azaltma, ruhsal etkileri, stres hormonları üzerindeki etkisi ve zihinsel iyileşmeye…